Час назад

Переход на новое время - всегда обсуждаемое событие. Однако медикам этот вопрос вовсе не кажется увлекательным. Учёные утверждают, что перевод часов два раза в год чрезвычайно вреден для психики, особенно негативно сказываясь на страдании детей.0

Оказывается, все системы счета времени, не совпадающие с естественным ритмом смены дня и ночи, являются вредными для развивающегося организма, при этом, негативные последствия могут проявиться далеко не сразу. Эксперты считают, что следствием перевода часов всего на 60 минут в ту или иную сторону может стать ухудшение самочувствия ребенка, проблемы с успеваемостью и поведением. 

Некоторым детям довольно трудно адаптироваться к смене времени - происходит, так называемый десинхроноз - изменение различных физиологических и психических функций организма в результате нарушения суточных ритмов его функциональных систем. Медики предупреждают родителей быть бдительными, и не списывать изменения в состоянии детей на авитаминоз и хандру. Попробуйте поддержать деток в переходе на новое время старыми добрыми способами - побольше активных игр и вкусной еды перед сном, и уютная колыбельная на ночь помогут ребятам уснуть пораньше, тогда и с подъемом сложностей не возникнет.